著作者

ｕｔａｃｏ／著

メーカー名/出版社名

ＫＡＤＯＫＡＷＡ

出版年月

2026年6月

ISBNコード

978-4-04-330082-2
(4-04-330082-4)

頁数・縦

１４３Ｐ　２１ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／コミックエッセイ

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

お気に入りのマグカップでお茶を飲む。好きなように料理する。ただ、ぼーっとする。「ご自愛」って、実はそんな小さなことの積み重ね。作家イラストレーター・ｕｔａｃｏが、自分をごきげんにするための日々のヒントを、やわらかいイラストと言葉で綴ったコミックエッセイ集。読み終えたあと、なんだかふわっと心が軽くなって、「今日の自分、わるくないな」と思えてくる。そんな一冊です。

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